【台南訊】在忙碌的生活節奏中，您有多久沒有停下腳步，好好感受自己的呼吸與內在聲音？由「媜有藝室」主辦的「純陽｜公益沙灘瑜伽快閃活動」，將於6月20日（六）傍晚在台南安平觀夕平台入口左側空地溫暖登場，邀請民眾走進海風與夕陽交織的自然場域，一同展開身心靈的深度療癒之旅。
本次活動以「純陽、淨化、轉換」為核心理念，希望透過瑜伽、流動伸展、冥想與分享等環節，協助參與者釋放壓力、回歸內在平衡，為靈魂進行一次能量深層SPA。活動將於當日下午5時45分集合、6時15分正式開始，全程約80分鐘，報名資格不限，歡迎各年齡層民眾以及身心靈相關產業工作者共襄盛舉。
活動由嘎嘍老師與宸榛老師共同帶領，透過溫柔且充滿覺察的引導，讓參與者在夕陽餘暉與海浪聲中，重新感受身體的流動與心靈的安定。主辦單位表示，希望藉由公益形式，讓更多人有機會接觸瑜伽與靜心練習，體驗身心整合所帶來的療癒力量。
值得一提的是，本次活動採「公益隨喜」方式參與，現場將設置隨喜箱，所有民眾自由樂捐的善款將全數捐贈予弱勢團體，並於活動後公開於網頁公告捐贈資訊與明細，讓每一份善意都能被看見、被傳遞。主辦單位期盼透過身心療癒結合公益行動，讓照顧自己與關懷社會能夠同時發生，為社會注入更多溫暖與正向能量。
此外，凡出席本次公益沙灘活動的民眾，皆可獲贈乙張「瑜伽課程免費體驗券」，可任選所有瑜伽課程免費體驗一次，邀請大家在活動後持續探索身心平衡與自我照顧的美好。
主辦單位提醒，參與者可自行攜帶瑜伽墊或野餐墊、手電筒、補水用品、防蚊液及雨具等個人物品，服裝以舒適自在為原則，不需特別穿著瑜伽服。如遇天候不佳，將於活動當日中午另行公告活動異動資訊。
在夏日海風的陪伴下，讓身體舒展、讓心靈沉澱，也讓愛心隨著每一次呼吸流動。誠摯邀請民眾一起走進海邊，感受自然、療癒與公益交會的美好時刻。
活動資訊
- 活動名稱：純陽｜公益沙灘瑜伽快閃活動
- 活動日期：2026年6月20日（六）
- 集合時間：17:45
- 活動時間：18:15－約19:35
- 活動地點：台南安平觀夕平台入口左側空地（近廁所）
- 主辦單位：媜有藝室
- 活動費用：公益隨喜
- 活動內容：瑜伽、流動伸展、冥想、分享
- 活動老師：嘎嘍老師、宸榛老師
- 參加資格：不限，歡迎一般民眾及身心靈同業參與
